MEISTARKLASES PAR TRAUKSMES MAZINĀŠANU UN DOMĀŠANAS KĻŪDĀM
Turpinām iepazīstināt ar LEA RUDENS KONFERENCE “JUSTIES LABI DARBA VIETĀ: IKDIENAS IZAICINĀJUMI UN IEGUVUMI”! meistarklašu pasniedzējiem!
Klīniskā psiholoģe Marija Ābeltiņa meistarklasē par trauksmes pārvarēšanu palīdzēs rast atbildes uz vairākiem jautājumiem:
Kā atpazīst un saprast trauksmi?
Par ko tā liecina?
Kas provocē trauksmi?
Kā nomierināties?
Kur meklēt palīdzību?
Toties meistarklasē par domāšanas kļūdu ietekmi dalībnieki varēs uzzināt kā tās apiet, uzlabojot savu mentālo veselību!
Reģistrācijas anketa konferencei un meistarklasēm: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemVup0Cqxsev71zoJ9zr3eMFtp3qd2bifJSu_x7ziKs8wkNg/viewform?fbclid=IwAR1CMpsziJRRP-nXjSPpZINxzSGYxTbLUuULCfurV4r0xGRB1n6JvlcfMr8
